你的压力太大,而且不善于释放。办法有两个,一个是减压,就是和朋友们好好的玩玩,放松一下心情。另一个是扩大你的承受力。这个要通过体育锻炼和活动来。比如参加跆拳道,武术班,篮球,乒乓球等竞技类运动可以有效克服恐惧心理,参加一些文艺活动,艺术团体,上台表演,竞选班长都是克服恐惧的好方法。只要下定决心,没有不可能的事情,人类都登上月球了,还有奇迹不可能发生呢,要相信自己。祝你好运
这只是一个心理问题,小朋友,你给自己的压力太大了。改变一下自己的心境!这样想嘛,不下笔永远都是错的。下笔还有可能是对的,说明下笔比不下笔要好的多!
不要给自己太大的压力,不就中考吗,不是像他们所说的决定命运那么严重。你就像对待平常考试那样,考前放松。
我觉得,只要你能把老师教的每节课上好,知识掌握了,能表达自己了,就不错了。我也读六年级,方法老管用
我当初也很紧张的,可考上初中就发现了录取是靠划片的,上什么初中不重要,重要的是考好的高中。