得了抑郁症的人是不是就不会爱人了?

2025-06-23 18:48:30
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回答1:

抑郁症患者本身就承受着很大的痛苦,我们应该多去关怀和体谅他们。
你的女朋友是喜欢你的,但是她的一些症状可能会让你无所适从,我喜欢你能用爱去包容她。
并带她积极治疗。
PS:下面是对抑郁症有帮助的。
1面对忧郁要处之泰然,因为悲伤是必经的常态。
2找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。
3从记忆中寻找快乐。
4找朋友顷诉,加以发泄。
5大哭一场,尽情的流泪。
6冷静的分析情况。
7凡事只求尽力,结果的呈现并非自己可以决定。
8运动有助于克服忧郁症,如果平日就有运动的习惯,不妨试着耗尽全身力气。
9涂鸭,以写字或画画来抒发感受。
10直接的问清楚怀疑的事情。
11找些很乏味的事情做以分散注意力。
12放松自己,慢下脚步。
13忧郁时避免做重大决定,以免决策错误使忧郁更严重。
14即使情绪低落,还是要尊重他人,不可迁怒他人。
15远离百货公司,避免不理性的购物。
16关紧冰箱,避免以吃东西扺抗忧郁的冲动。
17营养能控制情绪,维他命b群可以帮助扺抗忧郁。
18尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会。
19参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间。
20参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己。
21就算没有胃口也不要不吃正餐,避免营养不良。
22当自杀念头出现,尽量告诉他人防止自己作出伤害自己的行为。
23每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处。
24当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头。
25与一位理想的伴侣相知相惜,相互关怀,有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁。

回答2:

抑郁症有哪些危害? 为什么得病后就不爱动,变得很宅了?喜欢我的朋友下方点个“关注”有什么想法下方写评论!喜欢我内容的朋友还可以转发给你身边的朋友看看唷!大家互相学习,共同进步!感谢!感恩有你!

回答3:

不是。也有可能我不是抑郁症。不过抑郁的人如果相信你,肯定会一点一点跟你说的,不会让你们都难过,甚至闹到分手

回答4:

她心里有什么节解不开吗?这样不好。也许她越挣扎就是越爱你的表现。如果你很喜欢她,就应该陪在她身边,努力开导她,有时间带她出去散散心。不要让她自己一个人,一个人的话很容易想很多,照她的情况来看一个人不是很安全,所以你还是尽力陪陪她,也许她不是不爱,而是不知道怎么爱,她都把自己关起来了怎么去爱别人,我觉得把她引出来才是最好的办法。加油,祝你和她都有好的结果!

回答5:

希望您能劝说她去积极治疗 放心 会好的