对于雾霾，最重要的还是环境、空气的问题，所以要先从自身做起，绿色出行。建议可以多吃点清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等；也可以选择保健食品破壁灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉对肺部组织具有保护作用。
