最简答是吃健胃消食片可以治消化不良。要仔细分析的话有～～有的人消化不好，吃了玉米或者木耳、粒子、韭菜等一些不易消化的食物，就会发现在第二天的大便中仍有食物的未消化残渣，这个症状在中医看来叫做完谷不化，不知道你还没有其他的别的肠胃症状，因为出现完谷不化基本有四种可能，说的口语化你容易明白1、脾肾阳虚，阳虚火力无法腐熟水谷，四神丸解决。2、脾虚，脾胃运化无力，无法消化食物。香砂六君丸解决。3、食滞肠胃，饮食不化，保和丸解决。4，如果无明显其他症状，只是有些食物不能消化，可能肠胃对某种食物过敏，因为肠胃缺少消化酶或肠道缺乏有益菌，多酶片或乳酸菌解决。不想吃药就多喝酸奶，多运动。少吃不易消化的食物，例如木耳。～～～～参考资料
木耳是假的.胃再差,木耳总是能消化的.
一个意外的答案：木耳本来就几乎不能被人体吸收 只是清洁肠道而已 好多牧民都拿木耳喂牲畜。或许令你难以接受 但据我所知的确如此。这是很正常现象 不需要胡思乱想
咀嚼的不好，加上消化功能不好，吃点健脾丸、山楂丸。
应该是你消化系统不好
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