整天在家睡觉，吃饭，上网，少动。 肌肉就是懒散下来，节食时没用的，肌肉又不是肥肉。 每个人都有肌肉，有些的肌肉是软的，也就是年轻人常说的病态的身体，偏瘦。 有些人因为长期锻炼，肌肉变的结实。
为什么要减现在多少女生喜欢有肌肉的男生...肌肉是很难减的...只有慢慢等它变成脂肪才能减得了...
