您好，就您这情况需要拍片检查一下指导意见及时冷敷，以减少血肿的形成，24小时后可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，一般10—14天就可痊愈，。
用酒精擦拭后按摩30分钟、贴上伤湿膏
用煮熟的鸡蛋去皮滚来滚去的热敷.
擦药呗
