月经少，是雌激素低吗？怎么补充？

补充雌激素的方法：
1、葵花籽油
葵花籽油中含有亚麻酸，这是一种不饱和脂肪酸，能促进雌激素的合成，从而增加体内雌激素含量，所以，想要补充雌激素的女性，不妨在日常的饮食中适当的添加一些葵花籽油，可有效补充雌激素。
2、豆浆
豆浆是一种常见的豆制品，含有大豆异黄酮，这种物质也被称为植物雌激素，经常喝豆浆可以提高体内的雌激素水平，从而起到补充雌激素的作用。
3、金巢安
其中含有大量的雌激素，雌激素水平较低的不妨适当的食用，可以起到补充雌激素的作用。
4、木瓜
木瓜是一种常见的丰胸食物，吃木瓜之所以能丰胸，是因为木瓜中含有一种木瓜酶，可以促进雌激素的合成，所以吃木瓜也是可以补充雌激素的。
5、核桃仁
核桃仁中含有维生素e，这种物质可以让卵巢变得更有活力，从而促进雌激素的分泌。另外，核桃仁中还含有不饱和脂肪酸，这种物质可以促进雌激素的合成，以达到增加雌激素的目的。

MM可以去查一下激素六项，看看雌激素是不是低？平时可以吃大豆异黄酮片，还有平时多喝豆浆有好处的。还有MM排卵时有拉丝吗？

我也是经量少，1-2天完事~吃了两个月乌鸡白凤丸，颜色好多了~拖拖拉拉搞个4-5天[:em40:]

我的月经一直就很少前两天有一些，到了第三天或者是第四天几乎就没什么了，但还不完，老是一点点的，已经备孕三个月都失败了，不知道是不是这个原因

我也是月经量少,只有两天的时间,但是我怀孕了,如果你的卵泡质量好,我感觉你不用管它.