1.
病情分析：
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.如果排除感冒发热的情 况，考虑是肾阴虚的症状。
意见建议：
建议正规医院中医辨证后中药调理，注意配合食疗更好，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
如果天气特别热，就吹电风扇，流汗就多喝开水，促进新陈代谢！
2.
病情分析:
你好!考虑是先天体质,阳气虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.
意见建议:
应该及时进补或治疗,冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.
生活护理:
怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,多锻炼身体,常做运动是比较好的,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.
参考：百度
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