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运动员的腿抽筋干怎么办？
运动员的腿抽筋干怎么办？
2025-06-27 06:24:12
推荐回答（5个）
回答1：
腿伸直、用手掰伤者脚尖使脚尖上翘压膝盖，避免主筋因长时间纠合而导致的后遗症！
回答2：
立即抬起他的大腿，让他躺在地上，知道好了为止
回答3：
下场
回答4：
休息放松，按摩~
回答5：
可以把脚抬起,用力按压脚碗
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