中午吃压缩饼干会胖吗

2025-06-26 15:40:44
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回答1:

天哪你中午吃这个是很没营养的会胖,而且那个是高热量食物很容易增肥咯一般压缩饼干每百克含有热量450-500千卡,比一顿米饭(二两米饭、一些青菜和肉)高出大约100-150千卡
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