小妹你别急哟，不要拔苗助长，慢慢来长高！
我13岁身高是150cm左右，今年22岁已是166cm.
未成年的我跟你一样胖胖的，我同学也说要我减肥吧。
经过下功夫就减了十几公斤，每日锻炼也可做健美同时也写日志记。你不妨试一下吧。
你要注意：为了减肥千万不要省食，只要多运动就好了。
不用怕,女孩可以长到22.
万一没长也好,现在的男孩不都喜欢娇小玲珑的吗!
穿高跟鞋呀，这应该是最快最简便的方法。如果你不想让别人知道你穿了它，那你可以穿内增高的。呵呵~
这个．．．．．．身高和先天因素有很大关联的，你可以多喝牛奶，同时多做做运动，但别乱吃药品，那些什么增高药根本没什么用
最重要的是你要有个好的心态
才14岁..女的可以长到18吧?
保证充足睡眠..睡前喝点牛奶....平时吃点黄豆..早餐最重要了...一定要吃好``
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