开空调17度盖棉被子好吗

开空调17度盖棉被子好吗
2025-06-26 17:45:37
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回答1:

开空调17度盖棉被子不好。容易患上空调病。

夏天为了睡觉时凉爽又不感冒,有人选择了盖着被子吹空调。这样其实更容易患上空调病,并且会使呼吸道受到损伤。盖着被子只能防冻却不能防病,有的人盖被子之后把空调的温度调得更低,冷空气从呼吸道进入人体,加上室内的空气不流通,睡醒后轻则口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至会患上严重的呼吸道疾病。
人睡眠时比较适宜的室内温度在26--27度左右。一般情况下,睡眠时应该把空调的出风口调整到向上的位置,利用冷空气比重比热空气大而会产生下沉的原理,使冷空气“自然下沉”,这样室内的空气温度就比较均衡了,另外为了防止冷气的侵袭,可在腹部(脚心也应该注意)覆盖毛巾毯之类的物品。