经期吃冷食物是很不好的，它容易让女性月经不调而导致腹部疼痛，腰部酸胀以及今后经期的不准。既然已经发生了这种情况，怎么办呢？我建议你多喝一些红糖姜片水，【煮热了再喝】，早晚各一次，连续数天，兴许能调节过来。如果实在调节不过来的话，只能等你结婚生育以后就会自然好的【输卵管通了】，不必多虑，只是遭一些罪而已，以后请多加注意就是了。
