其实一天听2-3个小时就可以了，真的不需要那么长的时间，原因是时间越长精力越不集中反而浪费了时间，所以练习不在与时间长短，二是在现有的时间内高效的学习，要利用好这2-3个小时，集中注意力多做一些精听精练，把自己不会的知识做好笔记方便以后复习。
我 感觉 你的 问题 很 大 程度出 在 心理压 力太 大
方法肯定不对 用不到那么长时间
