遇到这种情况怎么办?

答案是时间会帮你选择的。为什么呢？你们用网络联系了三年，在这三年你们已经在思想交流上已经形成了一种习惯，甚至后来每天用短信叫你起床，这时候他已经在生活方面影响你，让你形成了一种依赖，习惯的影响是自己最大的，加上有共同交流，所以你爱上他并且放不下很正常，这些都是时间换来的啊，并且你的心里装上了他，在异性朋友的生活圈，甚至别人的关心你会不那么在意。但是，换过来看他，这么久的时间，他也会有习惯的形成，所以他也会关心你，甚至爱你，但是时间也让他对另外一个女孩子无法忘怀，也许是那个女孩子的时间比你更久，但面对你的习惯，你的爱，你们的共同语言他还难以取舍，你应该可以看出来他更爱那个女孩子，也许哪天他选择你的时候在心里还会想放弃那个女孩子是否值？有有一句话：没有得到的总是最美的，你又何必让自己和他一起后悔呢？所以你理智选择离开是最正确的。至少现在你的心底还有美好的回忆而不是以后的后悔。但是长时间形成的习惯你一下失去你很不适应，心里装着一个人突然说没有了那是不可能的，一下失去了一个生活圈，所以你会痛苦，你说你们现在还是朋友，那样你岂不更痛苦？所以我建议是：1、现在你们最好是什么关系也不是，你换一个手机号码，重新储存所有的号码，一定不要有关他任何消息，相信这样不难吧2、你不说你的工作可以是外地任何地方吗，去一个你喜欢的城市重新开始你的生活，这不是逃避，而是你的重生啊，在工作中找回自己的乐趣，重新建立自己的朋友圈，生活习惯，不要老泡在网上，要尽量和自己新的朋友圈过现实的生活，想吃什么吃什么，想做什么做什么，最回开心的自己。3、给别人机会4、半年、一年、最多两年后你会淡忘你以前的事情，那时重新看待你和他之间的关系，那时候你再和他做朋友你会感觉不一样了，加油，走出来相信你会更幸福的！