病情分析：像您的这种情况，是属于胃肠蠕动减慢或者是体内水分过少引起的，这个一般是不用做肠镜的，彻底消除本症建议您在日常生活中长期坚持以下生活习惯：意见建议：1 晨起饮白开水一杯500ML，可加少许蜂蜜或芝麻粉；2 多吃富含纤维素的菜如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食物；3 生活规律，适当锻炼身体，促进胃肠道蠕动，也可自我按摩腹部；4 养成每日定时排便习惯，避免大便在体内停留过久而水分过度吸收难于排出。
