辟谷时前两天体重可以,可后面就不动了

2025-06-25 02:33:55
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回答1:

这个问题没有绝对,每个人的体质不一样,所以结果也不一样,不过你的现象属于正常,还有一点,你有没有在辟谷期间吃食物,如果吃了超过一个苹果量的东西,那已经不算辟谷了。
如果是那样,建议还是复食,先找免费辟谷学习,学习好了再辟谷。
如果你不存在吃食物的问题,那就说明你的身体不是很胖。
一般来说,胖人体重掉的快,前连天掉的快,后面也在掉,但是不会不动的。