炒榛子用草酸好吗?有什么危害?

炒榛子用草酸好吗?有什么危害?
2025-06-26 13:00:39
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回答1:

草酸钙结石:忌食菠菜、苋菜、芦笋、草莓、芒果、浓茶、巧克力以及各种干果(核桃、栗子、花生等,质地越硬,含草酸钙越多)