多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄儿羊蹄儿等，有利于骨折愈合。平时应注意动作要轻缓，不要错位，不能受凉。早日康复!
不挑食，不偏食，不吃甜食，少吃醋，其他都可以吃。最好吃些蛋白质含量高的，新鲜水果蔬菜，原味坚果，三个月后可以拄着拐杖试着走一走。晒晒太阳。
