总是感觉脑子里的事情很多。但是又想不出来是什么事情。感觉很乱迷迷糊糊德。怎样能让自己的思路清晰一点

2025-06-25 08:12:43

推荐回答（5个）

回答1：

建议你抽出两天时间，什么也不做，什么也不想，就去玩，怎么高兴就怎么玩，忘掉一切烦恼，忘掉那些不开心，和你最喜欢的人，或者你自己一个人，去疯狂的玩两天。玩过之后也许你就好了，这是本人的经验，建议你试试。

回答2：

你的生活中是不是有什么不太如意的事情，美好的生活需要转机，抓住能让你的生活变的更好的机会，向反方向迈出一大步，做点你平常绝对不会做的事。--这是《为什么我老碰到这种事？》（艾伦·唐斯（ALANDOWNS）博士，心理学家写的）上的一些理论。推荐一看！谢谢。

回答3：

因为出差的时候并不用考虑太多的事情.问题单一,考虑的也就简单多了.就好像人在要睡之前脑子想的比较少一样,因为接下来只有睡觉这一件事了.

回答4：

试着去放松心情，做一些自己喜欢做的事情

回答5：

去做一些让你快乐的事，你就会忘了那些烦人的事。