这估计和你的生活压力有关，在工作生活中有不满意的地方，又没有人听你倾诉，不能排解心中的情绪，造成的心绪不宁。这种状况下，你一定要改变你的情绪，可以到卡拉OK唱唱歌发泄发泄，可以去看看喜剧电影开心开心，或者和朋友们出去游玩游玩，散散心，生活是需要快乐的，祝你早日开心快乐！
