你好，对于本身有肾虚，体质不是太好的的人，要把握汗蒸的时间，不能汗蒸时间太长，因为汗蒸的过程中及汗蒸后，人体的毛孔扩张，失去弹性，容易感受风寒侵袭。
咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。
