由于长期的饮食结构不合理，暴饮暴食，生活习惯差，经常性的熬夜，会让体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，很难下去，增加肠胃负担，心脏与小肠互为表里，为小肠运化提供能量，所以心脏出现异常，有如针刺感，隐隐不舒服，根在胆，抽空到乡下农村刨些带根的树荣苦菜，回来煮水熬汤喝，平时吃东西清淡些少油，少吃生冷油腻辛辣，忌暴饮暴食
肠胃功能紊乱，胃病导致，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
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