有时候工作中最大的问题是压力。为了减少压力，你可以早点到工作场所，这样在开会或接打公务电话前你有时间缓解自己的压力；提前准备以应对强压状况。如果上述方法皆不奏效，可以找个安静的地方，思考、阅读或让自己平静下来。另一个降压方法就是设定可实现的目标。了解自己的局限并充分准备。
有些时候你工作中最大的问题是你自己的压力。在工作中减压，你可以早一点来到工作的地方给自己一点时间在开会和接电话之前减低一下自己的压力程度，为有压力的情况做准备。如果以上方法都失败了，找一个安静的地方思考一下，读点东西或者安静下来。另外一种减压的方式是定可以达到的目标，知道自己的极限并且做好准备。
步步高点读机，哪里不会点哪里
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