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每天都吃西红柿鸡蛋面营养够不够？除了早餐，中午晚上都吃！
每天都吃西红柿鸡蛋面营养够不够？除了早餐，中午晚上都吃！
2025-06-28 22:51:21
推荐回答（1个）
回答1：
相对来说，面是最养胃的，但是就营养而言，吃的东西应该更全面，只吃鸡蛋和西红柿不能充分补充其他营养，建议面食、米饭、素材、荤菜搭配着吃，另外，鸡蛋吃多了也不好哦，过犹不及，祝你健康快乐每一天~~~
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