沙琪玛200卡,一杯燕麦50卡5香豆50卡饭50卡，花菜50卡 猪脚200卡 酸奶80卡烧仙草150卡 烧烤的话大约500卡半个苹果30卡一共是1360卡一点都不多哦
问题不大吧。貌似你3点过后就没什么吃东西了。前面吃的东西也不是很多。这样应该不会发胖。有时候也要吃一点自己喜欢的东西。不然生活也太没劲了。
没有太大关系，你过5点以后没吃东西吧/其实人是不会一天就吃胖的，但如果经常这样就不行啦！
