炒着吃比较好.铁锅热后直接放进芝麻翻炒,熟了以后捻碎装起来,以后冲牛奶或者豆奶的时候就可以舀两勺进去,很香的,呵呵,我妈妈就是这样给我做的.
这个不也不太清楚,你听谁说吃那东西可以黑发呢?那只不过是平时打发时间的东西哦。
听人说经常吃黑芝麻是可以让头发黑亮一些皮肤也会黑点哦不过呢呵呵吃了黑芝麻的牙牙可不要暴出来给人看哦!!!!