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高中生每天要睡几个小时？作息时间是？
高中生每天要睡几个小时？作息时间是？
我十二点才睡哦～
2025-06-24 12:33:16
推荐回答（3个）
回答1：
最少保证8小时
回答2：
其实也因人而异 但是最晚最好不要超过11点半 我觉得 我以前都十点半就睡
回答3：
晚上11点到第二天的6点。中午12点到下午1点半。
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