您好，人参健脾丸是中成药，所以起效比较慢，建议需长期吃，一般服用3个月到6个月的时间可看出效果，具体需看个人的情况，体质，病情等决定。您的情况是可以吃的。 建议服用药物期间清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷食物，注意保暖休息，避免过度疲劳，可长期吃。
