可以的，比如我们夏天常做的胡萝卜绿豆粥
食材明细
胡萝卜适量、绿豆适量、米适量、冰糖适量
胡萝卜绿豆粥的做法步骤
1、将所需食材洗净，胡萝卜切丁，电饭煲烧水
2、将洗净的绿豆放入锅中炒制
3、水开后先加入绿豆，待绿豆煮开口后再加入米，最后加入胡萝卜，冰糖调味
清热解暑。可用暑湿感冒，高热口渴，烦燥身重等症。绿豆清热解毒，祛暑止渴；粳米甘平益胃，增强绿豆祛暑除烦，生津止渴之功效。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，人体摄入后，可转变成维生素A，能保护眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的人，食之很有裨益。特别是春季多风，天气温暖干涩、头屑增多现象，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防治作用。平素脾虚泄泻者慎用本品
可以的，它们不相克
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