对事情的期望过高。
人之所以会生气,就是因为对于大部分的事情期望过高,当这些事情没有朝着自己期望的方向走的时候,心里就会感觉非常的失落,如果自己没有能力去改变这些事情的方向,人就有一种无能为力的感觉,这个时候看到事情往相反的方向走就会生气。
02
对方让人太愤怒。
人之所以会生气,就是因为对方的人品或者为人处事不好,不好到让人都非常的愤怒,像这样的人,不仅做事情不好,做人也特别的差劲儿,如果不愤怒的话反而有点不正常。
03
对事情不能够以理解的心态对待。
人之所以生气,就是因为很多人对于事情不能够以理解的心态对待,尤其是遇到了一些和自己观点不同的人,别人的行为在他看来非常合情理,但是由于自己和别人的观点不一致,看事情也没有洞察力,这个时候就特别容易生气。
04
最近的精神状态不好。
人之所以会生气,就是因为很多人最近的精神状态不好,精神状态不好的原因有很多种,一般比较常见的就是睡眠不好或者是得了病,这样的情况下,人就会感觉不舒服,心里面也会多少有些烦躁,这个时候如果再遇到一些不好的事,就特别容易被别人激怒。
05
想要引起他人的注意。
人之所以会生气,也因为有一部分人想要引起他人的注意,这样的情况多发生在恋爱的双方,当双方小吵小闹不足以解决问题的时候,这个时候很多人就会选择生气,生气了以后,在对待这件事情的时候,又加了一些情绪上的原因,很多人想通过这样的方式引起对方的注意,比如希望自己的男朋友关心自己,多多重视自己。
06
对对方还比较在乎。
人之所以会生气,就是因为很多人对于对方还比较在乎,尤其是亲人之间,由于关系亲密,对于这些亲人的要求就会比别人高很多,很常见的就是很多人会用不好的脾气来对待最亲的人,一旦违背了自己的要求,人就特别容易生气。
生活总有不如意,让你心烦产生消极情绪的东西。生气是一种宣泄口,把这种消极情绪排泄掉。不然会给心理和生理上产生负担。(个人想法)