被掐到，有青的现象，要注意护理的，食物要清淡一些的，营养也要全面的。意见建议：需要适当热敷一下的，再一个一般一周多恢复的，不影响血管的，不要担心了，以后注意就可。
手变青的话，用土豆片坚持擦拭就会消，芦荟胶也有用
