1、准备好工具,盛饭盛米汤的盆子,细孔的滤网菜篮子洗干净备用。
2、炒菜的大铁锅洗洗干净备用
3、大米适量,其实锅巴饭用粳一点的米会更好。米里面可以再掺点胚芽米、小米等
4、清水淘米两遍即可,切忌使劲淘洗,以免营养流失
5、淘好的米放入锅中,加入适量的清水。煮饭的水要放多一点,大米煮熟会吸收一部分,水放少了米汤就成米糊了。
6、大火烧开
水开后,开锅盖,继续煮。
7、米汤渐浓。几分钟后取出米饭检查,米粒中无明显白色米芯就差不多了。这里要注意,如果煮的时间不够,米饭过硬或夹生,煮过了米饭就会太软。
8、过滤,米饭和米汤分离。
图片米汤出来了,米饭沥干水份备用。
9、开始关键的第二部,焖饭煎锅巴。米饭倒回锅中,如果想锅巴多点,可以把米饭平铺在锅底,稍稍压实。
10、盖上盖子,大火一分钟左右,听到锅里噼里啪啦开始响了,关火,利用锅的余温加热。等2分钟,锅稍凉了,大火20秒,关火即可