出现狐臭,要注意个人卫生,常清洗腋下,不吃辛辣刺激性食物的,多喝水,多吃水果及蔬菜,平时不要过度紧张的,适当运动,不熬夜,吃点清热解毒汤,可以涂下西施兰夏露,暂时性控制体味,还可以去医院做手术去除汗腺,也可以做激光治疗的。