你好；不适症状，建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康
可能是睡觉姿势不对，或者带着不好的情绪入睡。你可以试着改变一下睡觉姿势或者调整下心情入睡。
少抽烟，多运动
