可以的。柠檬和石榴搭配榨汁喝味道还是很好的。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
石榴柠檬汁的做法 :
1、清洗准备食材
2、 将石榴去皮,柠檬切片去皮
3、将石榴与柠檬直接加入原汁机中
4、 打开出汁阀让果汁流出,直到所有石榴都磨完
5、做好的石榴汁直接即可饮用,酸酸甜甜很开胃
扩展资料
柠檬确实在食用方面有不少禁忌。
柠檬不能和海味一起吃,柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
柠檬和牛奶相克,同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
柠檬不宜与胡萝卜同食,因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。
参考资料来源:人民网-柠檬不能和什么一起吃
参考资料来源:百度百科-柠檬
参考资料来源:百度百科-石榴
可以的。
1。石榴,柠檬: 实际中用到石榴一个,柠檬半个。石榴汁很甜,而且非常容易氧化,加上柠檬能让减缓氧化的速度,而且口味甜中带酸,很清口。
2.石榴去皮取籽 ,柠檬削皮。石榴一个,柠檬半个。
3.放入原汁机中,榨成汁。汁的颜色分粉粉的,很好看。汁的表面好像有点点油,可能是石榴籽中榨取出的,不影响饮用。榨完后不要久放,尽快解决。
亲,有一种饮料叫石榴柠檬汁,具体做法如下:
1。石榴,柠檬: 实际中用到石榴一个,柠檬半个。石榴汁很甜,而且非常容易氧化,加上柠檬能让减缓氧化的速度,而且口味甜中带酸,很清口。
2.石榴去皮取籽 ,柠檬削皮。石榴一个,柠檬半个。
3.放入原汁机中,榨成汁。汁的颜色分粉粉的,很好看。汁的表面好像有点点油,可能是石榴籽中榨取出的,不影响饮用。榨完后不要久放,尽快解决。