肢体麻木情况的原因有很多种，但大部分是由于神经、血管问题引发的，首先要明确自己肢体麻木的原因，偶有发生一般是由于短暂性缺血导致，可能你姿势不太好，床垫的支撑度不够导致的。而要是频繁发作就要警惕是否是颈椎病腰椎病引起的，当椎体旋转错位时，脊神经容易受到压迫，导致相应的器官部位供血不足出现麻木等症状，平时生活中注意保持良好的姿势习惯，生活中若是久坐，一定要站起来活动一下，放松身体的各个关节，专业机构的整脊手法与运动康复法都适用，若是症状突然加重或持续时间较长建议还是先到医院做相关检测再对症处理。如果有其他问题可以咨询上海瑞脊健身。
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