桂圆红枣煮水喝好。
红枣有补中益气,养血安神的功效。桂圆有补益心脾,养血安神的功效。两者合用益气养血安神的功效更强。所以气血不足,心烦失眠的人服用的话对身体有很大好处。但是药三分毒,服用的话首先要在量上控制,不可过量,另外若是湿盛中满或有停饮,痰,火者不可服用。
补血,回阳助火,桂圆热,补心,
一起用补脾胃,
长期喝要看身体反应,如果口干,舌尖红,发燥,思维亢奋,失眠,就不能喝了
你好:
黄芪有补气、固表、止汗功效。
党参有补中、益气、健脾,调整胃肠运动功能、抗溃疡功效。
五味子有收敛固涩,益气生津,补肾宁心功效。
枸杞子有养肝、明目、补肾作用。
红枣有健脾、补血作用。
桂圆有益心脾,补气血作用。
好好调理调理吧。