一 多运动
运动过程中通过肌肉与神经的相互作用，对自身生物钟进行调节。
二 泡澡、按摩头部、听音乐、散步
泡澡、按摩头部、听音乐、散步等方式可以使大脑放松。
三 自我调节，合理饮食
春节饮食多油腻，节后身体需调理，
饮食习惯要注意：荤腥忌，生冷避，膳食平衡要谨记；
果蔬吃，开水饮，减肥润肠强身体。
四 节后的生活与工作节奏要循序渐进
先工作几年，挣些钱存着，不要乱花。后面自己做点小生意，然后努力实现财富自由。加油，人生没有绝望！相信自己，努力行动吧！
没有多高学历，也没多少工作经验，那你还有什么考虑的？这种条件找工作就只能是随机应变，有啥干啥了，考虑一分钟都纯属浪费时间。
做生意不是一样在社会当中吗，应该更锻炼人吧，没必要特意再去找个工作来锻炼自己吧
出去干老本行，其它的也不会做。
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