红茶和红糖能一起喝吗

可以。
主料：红茶1包、红糖1块、柠檬片2片

辅料：水适量
步骤一：准备好原材料：红茶、红糖、柠檬片

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步骤二：烧一壶开水。
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步骤三：将材料放入杯中，冲上开水，红茶包2分钟后立即拿出来，这样茶汤能保持顺滑。

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步骤四：泡好的柠檬红糖红茶。
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红茶性温和，可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。红糖性温和，补血活血。红茶和红糖是可以一起喝的，都有活血化瘀，暖胃助消化的功能。

红茶是“热性”的,特别适合肠胃较弱的人。胃不好的人,可以多喝红茶。尤其是小叶种 红茶,无刺激性。如果选择大叶种红茶,茶味较浓,可以在茶汤中加入牛奶和红糖,..
体力劳动者饮红茶最适宜, 妇女产后饮红茶加红糖最好。红茶有些味道估计某些人会接受不了的,这样 就可以加些红糖。没有什么副作用了。

可以加在一起饮用的

红茶和红糖一起喝功效
红茶是一种非常好的饮料，每天饮茶一杯可帮助减压，从而有利于心脏健康。一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖的感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

另外，红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用，使流感病毒失去传染力等抗菌作用，对预防感冒有着积极的功效。但喝红茶最好别太浓，一天别超过4杯。
红糖性温，具有养血补血的作用。同时，红糖中还含有多种微量元素，其中一些微量元素能刺激机体的造血功能。对于血虚的女性来说，补益作用非常好。

红茶是经过发酵烘制而成的，红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加红糖的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。因此，在秋冬时节，每天来杯红糖红茶，既暖身健胃，又可增加营养。
红茶红糖水做法

主料：红茶1包、红糖1块、柠檬片2片

辅料：水适量

步骤一：准备好原材料：红茶、红糖、柠檬片

步骤二：烧一壶开水。

步骤三：将材料放入杯中，冲上开水，红茶包2分钟后立即拿出来，这样茶汤能保持顺滑。

步骤四：柠檬红糖红茶就泡好了，待茶汤冷至适口就可以饮用了。