请问什么样的水才是最好饮用水？

好水的六大标准：

（1）不含对人体有害的物质（如细菌、有机物、重金属等）。

（2）分子团小，溶解力强。

（3）含有适量的氧气。

（4）含有丰富的矿物质，并呈离子状态，易于被人体吸收。

（5）呈弱碱性。

（6）具负电位。

简而言之，好水就是有营养，易吸收，无有害物的水。

1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。
2）水的硬度要适中，TDS数值在300左右为宜。
3）水中的人体所需矿物质含量及比例适中。
4）水的PH值要呈弱减性（7.2~7.6）。
5）水分子团小（半高幅小于90Hz）。
6) 水中溶解氧及二氧化碳含量适中（水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。

可以喝纯净水，纯净水就是安全可饮用的水。纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。
通常来讲，内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚而会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。
从科学角度讲，任何事物都具有双重性。因此，同矿泉水比较而言，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质，但终其而言，它对人体健康无害。目前有部分人认为纯净水太纯了，没有营养可言，殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。
一般说来，水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等，其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物，并不是只经过浅层处理就能饮用的，而矿泉水只进行了浅层过滤，所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质，该物质的作用是无阀值的，即使是最小量，也会产生一定的反应。因此从长远来看，纯净水不失为一种安全的日常饮用水。