红糖本身就是滋补养颜的.用冷水泡等于就是喝白开水.热水泡可以快速溶解,还可以充分吸收
补血都可以的，但就好用热水，区别就是冷水不容易把糖化开，也不利于吸收
热水，红糖就是蔗糖。应该没有补血功效，可以煮大枣水补血。
热水好，而且用很开的热水泡。
热水，热水泡用的时间短
