去稻城亚丁容易高反吗？

稻城亚丁海拔4千米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

一般人的高原反应临界值在2700M，但是人有高反症状一般都在3500M以上。当然，高反的程度取决于身体状况，部分人有几分钟晕眩就恢复正常，还有些人需要2~3天适应，最差的就是出现严重高反症状，这时候需要吸氧，或者尽快回到低海拔区域。
亚丁景区几座神山海拔较高，是正常人都会有点反应，徒步或者骑马过程中感觉到不适就不要勉强上行，停下休息就行了，不会很危险。
你可以在去之前了解下稻城亚丁景区海拔，提前做好计划！

一般人去稻城亚丁都会有高原反应的，特别是去牛奶海那一路，走10米就得歇几分钟，还要不停的吸氧气，不然真的很难受，我在亚丁村和诺绒牛场都没有高原反应，去牛奶海上坡的时候高原反应明显，到达牛奶海和下山都没有高反。

看每个人的体质，有的人高反的反应会比较小，有的会比较高，但是去稻城还是都准备好，一般人都受不了的～